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减肥-有些人节食减肥我是很反对的,...

日期 : 2017-07-18

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视频简介 :

描述 : 有些人节食减肥我是很反对的, 不吃营养从哪里来, 就算瘦下来身体也会虚弱,然后一吃就反弹, 所以一定要保证健康饮食, 那样自然就有效果, 也会持久。还有人觉得要瘦身就不吃淀粉类食物比如土豆红薯米饭等, 其实那是不正确的, 他们很饱肚子, 碳水化合物给我们力量。#美食##健康饮食##素食#

来源 : 美拍

原文链接 : http://www.meipai.com/media/805798555

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